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Impulse aus der Positiven Psychologie – rund um Wohlbefinden, Selbstwert, Achtsamkeit und ein gelingendes Leben.

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8. September 2026

People Pleasing: Warum Nein sagen so schwerfällt und wie Psychotherapie helfen kann

Manchmal ist im Alltag alles durchgeplant. Der Terminkalender ist voll und die eigene Kapazität möglicherweise längst an der Grenze. Dann fragt eine Freundin, ob Sie ihr …