Über uns

ZIPP steht für Zentrum für Integrative Positive Psychologie. Unser Ansatz verbindet bewährte psychotherapeutische und klinisch-psychologische Methoden mit wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie – der Wissenschaft des gelingenden Lebens.

Die Positive Psychologie beschäftigt sich damit, was Menschen stärkt, wie sie Krisen bewältigen, persönliche Ressourcen nutzen und ihr Wohlbefinden fördern können. Diese Perspektive ergänzt die gezielte Behandlung psychischer Beschwerden.

An unseren Standorten in Innsbruck und Villach sowie online begleiten wir Menschen mit unterschiedlichen Anliegen und in verschiedenen Lebensphasen. Dabei stimmen wir die Behandlung individuell auf die jeweilige Situation, die persönlichen Ziele und die zeitlichen Möglichkeiten ab.

Die Positive Psychologie beschäftigt sich wissenschaftlich mit der Frage, was Menschen stärkt, wie sie Krisen bewältigen und ein erfülltes Leben gestalten können. Im ZIPP verbinden wir diese Erkenntnisse mit bewährten Ansätzen aus Psychotherapie, klinischer Psychologie, Medizin sowie Arbeits- und Organisationspsychologie.

Dabei geht es nicht darum, Belastungen zu übergehen oder alles ausschließlich positiv zu betrachten. Psychische Beschwerden, schwierige Lebenssituationen und individuelle Grenzen werden ernst genommen. Gleichzeitig beziehen wir gezielt Stärken, Ressourcen, positive Beziehungen, Sinn, Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden in unsere Arbeit ein.

Dieser integrative Ansatz prägt sowohl unsere therapeutische und klinisch-psychologische Arbeit als auch Coachings, Fortbildungen, Vorträge und Workshops. Durch die Verbindung verschiedener Fachrichtungen können wir Positive Psychologie differenziert auf unterschiedliche Menschen, Anliegen und Lebensbereiche übertragen.

Welche Fachrichtungen dabei miteinander verbunden werden, hängt vom jeweiligen Arbeitsbereich und von den Qualifikationen der betreffenden Person ab. In der therapeutischen Arbeit stehen Psychotherapie und klinische Psychologie im Mittelpunkt. Bei Fortbildungen, Vorträgen und Coachings können – je nach Trainer:in und Thema – weitere Perspektiven etwa aus Arbeits- und Organisationspsychologie, Medizin, Führung, Wirtschaft, Bewegung oder Gesundheitswissenschaften einfließen.

Das bedeutet nicht, dass jede Person alle Fachgebiete abdeckt. Für jedes Anliegen und jedes Veranstaltungsformat wird die fachlich passende Person beziehungsweise Kombination ausgewählt.

Als Psychotherapeutin und Klinische Psychologinnen arbeiten wir wissenschaftlich fundiert, ressourcenorientiert und individuell abgestimmt. Je nach Anliegen kommen bewährte psychotherapeutische und klinisch-psychologische Methoden sowie Ansätze aus der Positiven Psychologie zum Einsatz.

Dazu gehören unter anderem die Wohlbefindenstherapie und die Positive Psychotherapie. Ziel ist nicht nur, psychische Beschwerden zu lindern, sondern zugleich persönliche Stärken, hilfreiche Beziehungen und nachhaltiges Wohlbefinden zu fördern.

Unsere Arbeit orientiert sich an vier Werten: kompetent, verlässlich, inspirierend und positiv. Positiv bedeutet für uns nicht, Schwierigkeiten schönzureden. Es bedeutet, Belastungen ernst zu nehmen und zugleich den Blick für Stärken, Handlungsmöglichkeiten und hilfreiche Veränderungen zu öffnen.

Wir bieten Psychotherapie, klinisch-psychologische Behandlung und Beratung sowie Coaching an unseren Standorten in Innsbruck und Villach an. Online-Termine sind je nach Anliegen, behandelnder Person und Verfügbarkeit ebenfalls möglich.