Bernadette Brunner-Arnold, MSc.

Als Psychologin am Therapiezentrum steht für mich Ihr persönliches Wohlbefinden an oberster Stelle. Im Rahmen der integrativen Wohlbefindenstherapie verbinde ich bewährte klinisch-psychologische Ansätze mit wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie.

Als Klinische Psychologin in Innsbruck und online unterstütze ich Erwachsene und ältere Menschen dabei, mit Krisen und belastenden Lebenssituationen umzugehen, an Herausforderungen zu wachsen und ihre persönlichen Möglichkeiten und Ressourcen zu entfalten.

Ein besonderes Anliegen ist mir die Förderung von Lebensqualität, Entspannung und Psychohygiene über unterschiedliche Lebensphasen hinweg. Auch bei den Herausforderungen des Älterwerdens und bei demenziellen Veränderungen begleite ich Betroffene und Angehörige einfühlsam und wertschätzend.

Einfühlungsvermögen, Dankbarkeit, Humor, Ehrlichkeit, Offenheit und Selbstkontrolle prägen meine persönliche Haltung und meine Arbeit als Psychologin.

Am Beginn steht für mich ein sorgfältiges gemeinsames Verständnis Ihrer aktuellen Situation. Wir betrachten, was Sie belastet, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und welche Veränderungen für Sie persönlich hilfreich und realistisch sein können.

Je nach Anliegen können Gespräche, klinisch-psychologische Methoden, praktische Übungen und konkrete Anregungen für den Alltag zum Einsatz kommen. Das Vorgehen wird transparent besprochen und individuell an Ihre Bedürfnisse und Ziele angepasst.

In meiner Arbeit sind mir besonders wichtig:

• ein einfühlsamer, respektvoller und wertschätzender Kontakt
• Offenheit und Ehrlichkeit in der Zusammenarbeit
• verständliche Erklärungen und nachvollziehbare Schritte
• der achtsame Umgang mit den eigenen Kräften und Grenzen
• die Einbeziehung persönlicher Erfahrungen, Stärken und Ressourcen
• Humor und Leichtigkeit, wo beides hilfreich und angemessen ist
• die Unterstützung von Betroffenen und Angehörigen

Die klinisch-psychologische Behandlung und Beratung bietet professionelle Unterstützung bei psychischen Beschwerden, persönlichen Krisen und belastenden Lebenssituationen.

Gemeinsam entwickeln wir ein besseres Verständnis für die bestehenden Schwierigkeiten und erarbeiten Möglichkeiten, mit Belastungen hilfreicher umzugehen. Dabei werden sowohl aktuelle Beschwerden als auch persönliche Erfahrungen, vorhandene Fähigkeiten und individuelle Lebensumstände berücksichtigt.

Wenn es für das Verständnis der Beschwerden und die weitere Behandlung hilfreich ist, können innerhalb der klinisch-psychologischen Behandlung auch diagnostische Methoden eingesetzt werden. Eine eigenständige, von einer Behandlung losgelöste Diagnostik wird am ZIPP nicht angeboten.

Wenn ein nahestehender Mensch psychisch belastet, erkrankt oder von demenziellen Veränderungen betroffen ist, stellt dies häufig auch Angehörige vor große Herausforderungen.

In der Angehörigenberatung erhalten Sorgen, Unsicherheiten, Überforderung und persönliche Grenzen Raum. Gemeinsam können wir Möglichkeiten entwickeln, die betroffene Person unterstützend zu begleiten und gleichzeitig die eigene psychische Gesundheit und Lebensqualität im Blick zu behalten.

Ergänzend zur klinisch-psychologischen Arbeit biete ich Coaching für Erwachsene und ältere Menschen an. Im Mittelpunkt können persönliche Entwicklung, Selbstfürsorge, der Umgang mit Veränderungen, neue Lebensphasen oder die bewusste Gestaltung des eigenen Wohlbefindens stehen.

Coaching ist keine klinisch-psychologische Behandlung, keine Psychotherapie und keine Leistung der Krankenversicherung.

Mein Angebot richtet sich gleichwertig an Erwachsene und ältere Menschen. Psychische Belastungen können in jeder Lebensphase auftreten und jeweils unterschiedliche Fragen und Herausforderungen mit sich bringen.

Im Erwachsenenalter können beispielsweise Beruf, Beziehungen, Familie, Überforderung oder persönliche Krisen im Vordergrund stehen. Im höheren Lebensalter können Veränderungen der Gesundheit, Verlusterfahrungen, Einsamkeit, neue Rollen, die Auseinandersetzung mit dem Älterwerden oder demenzielle Entwicklungen zusätzliche Belastungen darstellen.

Welche Unterstützung sinnvoll ist, wird individuell und ohne pauschale Annahmen über Alter oder Lebenssituation geklärt.

Bernadette Brunner-Arnold bietet Termine in der Innsbrucker Praxis überwiegend nachmittags an. Abweichende Zeiten können nach Vereinbarung möglich sein.

Online sind – abhängig von der aktuellen Verfügbarkeit – auch Termine am Vormittag, Nachmittag oder Abend möglich. Da sich freie Kapazitäten verändern, werden die konkreten Möglichkeiten individuell im Rahmen Ihrer Anfrage geklärt.

Mehr dazu: Standort Innsbruck · Kosten und Kostenerstattung