Dr. Florian Zandler

Viele Menschen wissen grundsätzlich, was ihnen guttun würde – im Alltag ist es jedoch oft schwierig, dieses Wissen dauerhaft umzusetzen. Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu klären, Zusammenhänge besser zu verstehen und konkrete Schritte zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.

Dabei verbinde ich Positive Psychologie mit einem analytischen, strukturierten und praxisnahen Vorgehen. Gemeinsam betrachten wir, welche persönlichen Stärken Sie bereits mitbringen, welche Gewohnheiten oder Rahmenbedingungen Sie unterstützen und wo Veränderungen sinnvoll sein könnten.

Meine Erfahrungen aus Medizin, Bewegung, Unternehmertum und Technik ermöglichen mir unterschiedliche Perspektiven auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit und persönliche Entwicklung. Am ZIPP bin ich ausschließlich als Coach und Vortragender tätig. Ärztliche Untersuchungen, Diagnosen oder medizinische Behandlungen sind nicht Teil meines Angebots.

Analytisches Denken, Urteilsvermögen, Ausdauer, Offenheit und Führungsvermögen prägen meine persönliche Arbeitsweise.

Am Beginn des Coachings steht eine klare gemeinsame Zielsetzung. Wir betrachten Ihre aktuelle Situation, mögliche Hindernisse und die Bedingungen, unter denen eine Veränderung für Sie realistisch und nachhaltig umsetzbar ist.

Mir ist wichtig, komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen und daraus konkrete Handlungsmöglichkeiten abzuleiten. Coaching soll nicht bei allgemeinen Empfehlungen stehen bleiben, sondern Ihnen helfen, passende Entscheidungen zu treffen und hilfreiche Veränderungen in den Alltag zu übertragen.

Meine Arbeitsweise ist:

• analytisch und strukturiert
• offen und lösungsorientiert
• wissenschaftlich interessiert
• praxisnah und alltagstauglich
• auf persönliche Stärken und vorhandene Ressourcen ausgerichtet
• auf nachvollziehbare und realistische Schritte fokussiert

Das Einzelcoaching richtet sich an Privatpersonen und Menschen aus Gesundheitsberufen, die ihr Gesundheitsverhalten reflektieren, persönliche Stärken gezielter einsetzen oder ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit bewusst gestalten möchten.

Mögliche Coachingthemen sind:

• persönliche Stärken erkennen und anwenden
• Erkenntnisse der Positiven Psychologie im Alltag nutzen
• gesundheitsförderliche Gewohnheiten entwickeln
• Bewegung besser in den Alltag integrieren
• persönliche Ziele klären und verfolgen
• Motivation und Selbststeuerung stärken
• einen hilfreichen Umgang mit Anforderungen und Belastungen entwickeln
• Leistungsfähigkeit, Regeneration und persönliche Grenzen reflektieren
• Veränderungsvorhaben konkret planen und umsetzen

Das Coaching wird individuell auf die jeweilige Person und Zielsetzung abgestimmt.

Die Positive Psychologie beschäftigt sich wissenschaftlich mit der Frage, was Menschen stärkt und zu Wohlbefinden, persönlicher Entwicklung und einem gelingenden Leben beitragen kann.

Im Coaching können Sie Ihre persönlichen Stärken bewusster wahrnehmen und überlegen, wie Sie diese in Ihrem Alltag gezielter einsetzen können. Dabei geht es nicht um vorgefertigte Lösungen, sondern um eine individuelle und realistische Umsetzung.

Gesundheitsförderliches Verhalten entsteht meist nicht durch einzelne Vorsätze, sondern durch Gewohnheiten, Motivation und passende Rahmenbedingungen. Im Coaching betrachten wir, welche Veränderungen für Sie sinnvoll sind und wie sich diese nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lassen.

Mögliche Themen sind Bewegung, Regeneration, Routinen, persönliche Zielsetzung und ein bewusster Umgang mit der eigenen Leistungsfähigkeit und den eigenen Grenzen.

Menschen in Gesundheitsberufen erleben häufig eine besondere Verantwortung, hohe Anforderungen und wenig Raum für die eigene Regeneration. Im Coaching können persönliche Stärken, gesundheitsförderliche Routinen, Bewegung, Leistungsfähigkeit und der Umgang mit den eigenen Ressourcen reflektiert werden.

Das Angebot richtet sich an Menschen aus Gesundheitsberufen, die persönliche Entwicklungs- oder Veränderungsziele bearbeiten möchten. Es handelt sich nicht um medizinische Behandlung, Psychotherapie oder klinisch-psychologische Behandlung.

Dr. Florian Zandler bietet Workshops und Vorträge zu Bewegung, Leistungsfähigkeit und Regeneration sowie zur Verbindung von Medizin und Positiver Psychologie an.

Die Inhalte können an die jeweilige Zielgruppe, den zeitlichen Rahmen und die Zielsetzung der Veranstaltung angepasst werden. Angebote sind in Präsenz und online möglich.

Workshop oder Vortrag anfragen

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Dr. Florian Zandler bietet Einzelcoaching in Villach und online an. Die konkreten Termine werden individuell vereinbart.

Online können – abhängig von der aktuellen Verfügbarkeit – Termine am Vormittag, Nachmittag oder Abend möglich sein. Da sich freie Kapazitäten verändern, werden die konkreten Möglichkeiten im Rahmen Ihrer Anfrage geklärt.

Mehr dazu: ZIPP Villach · Fortbildungen, Workshops und Vorträge · Kosten und Rahmenbedingungen